Activités à la carte

Vous trouverez ici le menu des activités optionnelles que nous vous proposons sur demande sous réserve de disponibilité. Ces activités sont réservées pour nos résidents en chambres d’hôtes ou en gîtes.

Nous sommes aussi ouverts à vos propositions pour vous orienter vers les activités locales qui vous intéressent, de nombreuses offres existent autour de Moëlan/Mer.

Veuillez utiliser le formulaire de contact pour obtenir plus d’informations et vérifier la disponibilité de ces activités selon la saison.


Stage
Stage Crêpes bretonnes

Nous vous proposons de suivre un stage complet de deux jours pour apprendre à faire des crêpes ou galettes bretonnes sur une véritable Billig Krampouz, ou une initiation découverte en une demi journée.

Crêpes et galettes bretonnes
La Billig pour faire les crêpes et galettes bretonnes

En version salée ou sucrée, avec de la farine de sarrasin et de froment, vous découvrirez avec la maîtresse de maison, diplômée maître crêpier, comment réaliser la pâte à crêpe à la main selon la tradition ou au robot tout en respectant la recette traditionnelle. Puis après avoir mis la main à la pâte, vous apprendrez à étaler celle-ci sur la Billig pour faire de belles et grandes crêpes délicieuses.

Chaque journée de stage est l’occasion de déguster les préparations réalisées.

Crêpes maisons
La fabrication des crêpes par la maîtresse de maison, pour le petit déjeuner ou en stage.

Tarifs :

  • Stage de 2 jours, 180€ pour 2 personnes, 4 h/jour.
  • Initiation à la ½ journée, 50€ par personne, maximum 4 personnes.

Stage de Tir à l’Arc

Un stage à la ½ journée d’initiation au tir à l’arc, vous y apprendrez les instructions impératives de sécurité, ainsi que des indications essentielles comme : êtes-vous gaucher ou droitier ?

Tir à l'arc
Tir à l’arc

Comment s’habiller, se chausser, se préparer physiquement, le matériel. Le tir à l’arc demandant d’apprendre en même temps beaucoup d’éléments, nous commencerons le stage par quelques exercices physiques préparatoires d’échauffement.

Pour le tir vous apprendrez toutes les étapes pour exécuter un bon tir : mise en place, prise de corde, prise d’arc, mise en joue, armement, ancrage, visée-expansion, libération-maintien, analyse du tir.

Archer
Archer tirant à l’arc nu

Tarif du stage à la ½ journée, 50€ par personne, maximum 3 personnes.


randonnee
Randonnées à Kerfany

Une journée de randonnée accompagnée autour de la pointe de Kerfany-les-Pins, vous visiterez la côte nord au bord de la Ria Belon et la côte sud très découpée pour admirer la houle de l’océan atlantique.

Randonnée GR34
Randonnée sur le sentier côtier du GR34

Programme indicatif :

Si la météo est clémente la balade se termine par une baignade sur la plage de Kerfany avant le retour au gîte.

Kerfany-les-Pins
La plage de Kerfany-les-Pins vue d’avion

Tarif pour la journée : 100€, maximum 4 personnes, non compris le repas.


pierre-zen
Bien-être et relaxation

Faites du bien à votre corps, il vous le rendra …

Recevoir un soin corporel est un moyen naturel de prendre soin de vous.

Le Sensoriel au huiles essentielles : Des mouvements fluides et harmonieux issus de techniques manuelles occidentales et orientales couplés à un travail sur les énergies vous enveloppent dans une profonde détente. C’est un soin corporel à la fois apaisant et énergétique.

Sophrologie
Sophrologie pour se détendre et dé-stresser

Tarif du soin corps complet et visage, durée 1h : 50€ par personne.

Ces soins de bien-être sont à visée non médicale, ni para-médicale.

Sophrologie dynamique

La sophrologie dynamique est une pratique de relaxation et de développement personnel. Elle vise à développer votre conscience et à aller à la découverte de vos ressources pour un mieux-être au quotidien.

Elle associe le corps et l’esprit par une pratique simple sous forme d’exercices dynamiques faciles à réaliser, inspirés du Yoga, de la méditation et de techniques de respiration et de visualisation positive.

Elle libère vos tensions, renforce vos capacités physiques et mentales, vous donne de la force.

Pierres Zen
Pierres Zen sur la plage de Trenez

Tarif d’une séance, durée 1h :

  • Individuelle 35€
  • Pour deux personnes 50€
  • Personne supplémentaire 20€

La réservation des soins et séances se fait directement auprès de :

Anne Marie au +33 (0)6 42 83 28 87

http://www.sophrodynamique-relaxation-bretagne.com

 

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